Боремся со стрессом. Сборник простых и действенных упражнений. Жиль Дидерих
3,89 €
С НДС
"Боремся со стрессом" - это ваш личный психологический практикум, книга-тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно! Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для арт-терапии - все это поможет вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах.
